liście
Wraz ze zmianą czasu coraz bardziej zaczynam czuć oddech nadchodzącej zimy na karku. Nie lubię zimy w mieście. Wszędzie ciężko dojechać, trzeba odśnieżać auto, ubierać się ciepło. Do tego jeszcze jestem zmarzluchem! Końcem października i początkiem listopada dopada mnie powoli znużenie, niechęć i ospałość. Znacie to uczucie, prawda? Wstajesz rano i jeszcze jest ciemno, wychodzisz …
muffinki dyniowe
Czas na dynię powoli dobiega końca, czego bardzo żałuję. Postanowiłam wykorzystać pewnie ostatnie już momenty na przygotowanie czegoś z tego pysznego warzywa. Dziś przedstawię Wam przepis na dyniowe muffinki. Będzie to zdrowsza, ale zapewniam, że przepyszna, alternatywa do tradycyjnych czekoladowych muffin. Podane niżej składniki wystarczyły na około 16 babeczek. Składniki: – 600g puree z dyni …
basen
Zostałam poproszona przez jedną z koleżanek o wpis na temat pływania. Zaczęło się od tego, że Aga bardzo lubi pływać. Pamiętam, jak będąc w drugiej ciąży powiedziała mi, że chodzi rano na basen. Mówiła, że odprowadza starszą córkę rano do przedszkola i idzie pływać. Jeśli się nie mylę to mowa była o wczesnym poranku. Dodatkowo …
placuszki jabłkowe
Zdrowe i smaczne śniadanie wcale nie oznacza, że jest ono drogie, czy pracochłonne. Najpopularniejszym śniadaniem w ciągu tygodnia u mnie w domu jest tradycyjna owsianka z przeróżnymi dodatkami. Jednak w czasie weekendu mam więcej czasu na przygotowanie porannego posiłku. Tym razem nie miałam żadnego konkretnego pomysłu, więc musiałam poszukać inspiracji w kuchni. Mój wzrok padł …
kokos
Pisząc wpis o placuszkach z jabłkami zdałam sobie sprawę, że nie napisałam jeszcze o oleju kokosowym! Sama nie wiem, jak to się stało, że o nim nie pomyślałam. Czym prędzej naprawiam swój błąd i zaczynam krótką opowieść o mojej przygodzie z olejem kokosowym. Zaczęła się ona hmm może jakieś dwa lata temu, kiedy zaczęłam się …
Co powiecie na ciepłe, aromatyczne śniadanie i do tego kubek gorącej kawy? Jak dla mnie brzmi super! Takie śniadanie zafundowałam sobie dziś rano. W tygodniu stawiam na szybkie posiłki, których przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. W moim śniadaniowym menu królują wtedy głównie wszelkie owsiankowe wariacje. Dzisiejszy poranek był odstępstwem od reguły. Mój mąż nie potrafi …
cytryna
Ostatnio wprowadziłam do porannego rytuału (a dokładniej to przed nim) picie ciepłej wody z cytryną. Idealnie byłoby gdybym jeszcze dodawała miodu, ale jakoś wolę bardziej minimalistyczną wersję. Napój przygotowuję dzień wcześniej. Wieczorem gotuję wodę, wyciskam połówkę cytryny i po ostygnięciu wody zalewam w kubku sok z cytryny. Rano po wstaniu jest to super rzecz na …
mierzenie talii
Nie masz czasu na chodzenie na siłownię? Męczy Cie robienie brzuszków i ćwiczeń na zrzucenie boczków i wyrobienia talii osy? Jest na to ratunek! Jak pierwszy raz usłyszałam o hula hopie to chciało mi się śmiać. Ja, dorosła i poważna osoba mam kręcić hula hopem jak mała dziewczynka? Brzmi niedorzecznie. Jakimś cudem przekonałam się do …
PAGE TOP