truskawkowy pudding chia
W dzisiejszym wpisie pokażę Wam na prawdę banalny przepis na truskawkowy pudding chia. Wiem, wiem, pisałam ostatnio, że przerzucę się na inne owoce, ale na prawdę nie mogę się powstrzymać! Nasze polskie truskawki są tak pyszne i aromatyczne, że aż szkoda nie korzystać, gdy jest na nie sezon. Sama ostatnio kupiła 2 koszyczki w promocyjnej …
Truskawkowa kasza manna
Truskawkowy szał trwa dalej. Głowa pęka mi już od kolejnych pomysłów z wykorzystaniem sezonowych owoców. W tym przepisie stawiam jeszcze na truskawki, ale niedługo pójdą w ruch inne owoce. Tymczasem gorąco polecam Wam wypróbowanie tego przepisu- truskawkowa kasza manna z czekoladą poleca się na śniadanie. Truskawkowa kasza manna z czekoladą (2 porcje) Składniki: 5 łyżek …
pieczona owsianka rabarbar
Jak sami widzicie przygoda z rabarbarem trwa. Pytałam Was parę dni temu, co pysznego sami przygotowujecie z rabarbarem i padały najczęściej dwie odpowiedzi: ciasto i kompot. Ciasto z udziałem rabarbaru już mam na swoim koncie (i serdecznie polecam!) Przepis znajdziesz tutaj. Tak zasmakowało, że robiłam je już da razy w przeciągu paru dni. Do kompotu …
racuchy na maślance
Od jakiegoś czasu chodzą za mną placuszki z jabłkiem. Najchętniej miałam ochotę na delikatne i puszyste racuchy, ale jakoś czasu brakowało, żeby je przygotować. Jednak podczas długiego weekendu majowego postanowiłam się zmobilizować i w końcu spełnić tę zachciankę 😉 W ten sposób powstał przepis na delikatny jabłkowe racuchy na maślance. Przepis podałam już wcześniej osobom …
jak jeść więcej warzyw i owoców
Praktycznie każdy, kto zaczyna zwracać uwagę na sposób odżywiania i chce zamienić go na zdrowszy ma najczęściej problem z jedzeniem odpowiedniej ilości warzyw i owoców. Dla osób nieprzyzwyczajonych do zwracania uwagi na te produkty sporym zaskoczeniem jest ile porcji dziennie powinno się spożywać według zaleceń. Nawet jak już jakoś udaje się podjąć decyzję o zwiększeniu …
placuszki jogurtowe
Ostatnio miałam wenę raczej na ciasta, ale już wracam do bardziej szybkich przepisów. Dawno nie było nic na śniadanie, więc tym razem postanowiłam przedstawić Wam ciekawą propozycję na rozpoczęcie dnia. Jogurtowe placuszki bez dodatku jajek smakują jeszcze lepiej na następny dzień.  Bez obaw możecie je zrobić wieczorem i zjeść rano następnego dnia. W moim przepisie …
jaglany owocowy
Wracam do Was po chwilowej przerwie. Na całe szczęście problemy z komputerem zostały rozwiązane i mogę wrócić już do regularnego pisania i dodawania przepisów. Dzięki tym paru dniom udało mi się uporządkować pewne pomysły i czekam tylko na możliwość przygotowania słodkości z tych zarysów przepisów. Dziś przygotowałam wpis z jednym z moich ulubionych składników zdrowych …
placuszki bananowe
Śniadanie na ciepło to mój must have poranka. Jedynie od czasu do czasu wyjątek stanowią niesamowicie upalne letnie dni. Wtedy raczej wybór pada na coś lekkiego i orzeźwiającego. W każdym innym przypadku moje śniadania są na ciepło. Największą popularnością cieszy się u mnie owsianka i jaglanka z przeróżnymi dodatkami. W ciągu tygodnia o poranku nie mam ani …
PAGE TOP