migdałowy jagielnik
Nie jest chyba już dla nikogo tajemnicą, że wprost uwielbiam kaszę jaglaną. Pod każdą postacią, szczególnie na słodko! Moim eksperymentom w kuchni z tym produktem nie ma chyba końca i co jakiś czas powstaje nowy przepis z wykorzystaniem tej kaszy. Tym razem padło zupełnie przypadkiem na migdałowy jagielnik. Jagielnik, czyli ciasto z kaszy jaglanej, robiłam …
jogurt z owocami
Poprzedni post cieszył się Waszym dużym zainteresowaniem, z czego jestem bardzo zadowolona. Z Waszych komentarzy wynika, że część z Was kiedyś również dawała się nabrać na reklamy i kupowaliście te pozornie zdrowe produkty wierząc, że robicie dobrze. Z czasem jednak udało Wam się przerzucić na faktycznie zdrowsze opcje i zacząć zwracać uwagę na skład. Dziś …
babeczki orzechowe
Dziś podrzucam Wam przepis na kolejne pyszne i zdrowe słodkości. Tym razem wybór padł na orzechowe babeczki z delikatnym kremem i granatem. Deser ten jest nie tylko pyszny, ale ma również wiele wartości odżywczych zawartych między innymi w orzechach i granacie. Orzechy są w polskiej kuchni bardzo popularne, więc o ich pozytywnym wpływie na mózg …
Czas wyzwań typu schudnę do Sylwestra lub noworocznych postanowień powoli się rozpoczyna i coraz więcej osób pod koniec roku decyduje się na drastyczne zmiany w swojej diecie. Jednym słowem- odchudzanie pełną parą. Większość oczekuje świetnych efektów najlepiej w jak najkrótszym czasie i przy najmniejszym wysiłku. Dlatego też najczęściej sięgamy po produkty, które zdawałoby się są …
kasza gryczana niepalona i dżem chia
Dawno nie przedstawiałam Wam żadnego przepisu z wykorzystaniem kaszy, więc teraz to nadrabiam. Tym razem wybór padł na kaszę gryczaną niepaloną. Podkreślam, że to wersja niepalona/ nieprażona, pozbawiona charakterystycznego posmaku kojarzonego z kaszą gryczaną dodawaną na obiad do gulaszu. Niepalona kasza ma bardzo delikatny, mam wrażenie lekko orzechowy posmak. Nie wymaga żadnej obróbki termicznej, więc …
jabłko
Bardzo cieszę się, że udało mi się w końcu przeczytać książkę M. Guiliano „Francuzki nie tyją. Sekret jedzenia dla przyjemności„. Troszkę to trwało, gdyż została ona wydana ponad 10 lat temu, ale lepiej późno niż wcale 😉 Nie będę jej recenzować, ale chciałam zwrócić uwagę na garść informacji, które się w tej książce znalazły. Nie …
sernik dyniowy
To już chyba ostatni dyniowy przepis dla Was w tym roku. Sezon na dynię jeszcze trwa jednak już nie długo. Z okazji Halloween dużo jest promocji i można dostać ją w bardzo przestępnej cenie. Wykorzystajcie to póki możecie, bo potraw z jej dodatkiem jest na prawdę dużo. Dziś przedstawiam Wam przepyszny i puszysty sernik dyniowy …
placuszki z batatów
Przyznaję od razu, że bardzo lubię słodkie ziemniaki. Najchętniej jadam je w formie frytek z piekarnika, posypane rozmarynem i czerwoną papryką. W domu gościły one najczęściej jako dodatek do dania głównego i nigdy nie próbowałam ich w deserze lub śniadaniu na słodko. Ale nadszedł czas to zmienić. W ten właśnie sposób postanowiłam wypróbować ich w …
PAGE TOP