notes
Zanim się obejrzałam już ostatni dzień wyzwania. Cieszę się, że ostatecznie się go podjęłam mimo pewnych wątpliwości na początku. Jak już się domyślacie po tytule wpisu będzie dziś mowa o tematyce bloga. Kiedyś wspominałam już o tym, że pierwsza myśl o założeniu bloga pojawiła się około dwóch lat temu. Przebywałam wtedy na szkoleniu za granicą …
podskoki
Nie masz czasu, żeby iść na zajęcia w klubie lub pobiegać? Kusi Cię najnowszy odcinek ulubionego serialu albo film, którego nie możesz przegapić? Wbrew pozorom obie czynności można połączyć! Zdziwieni? Poznajcie moje rozwiązanie! Czasami jest tak, że niby chcecie się poruszać, ale czasu jakoś tak brak na ćwiczenie. Za to znajdzie się on na najnowszy …
Dziś po raz 2 z rzędu zaobserwowałam ogromną ilość ludzi na zajęciach. Nastąpiło tak nagłe zainteresowanie wszystkimi zajęciami sportowymi, że to aż dziwne. Sądzę, że sezon na „schudnij do Sylwestra” można uznać za otwarty! I tutaj pojawia się pytanie- co po Sylwestrze? Dużo osób stawia sobie mało realne cele np. będę ćwiczyć/ chodzić na siłownię/ …
basen
Zostałam poproszona przez jedną z koleżanek o wpis na temat pływania. Zaczęło się od tego, że Aga bardzo lubi pływać. Pamiętam, jak będąc w drugiej ciąży powiedziała mi, że chodzi rano na basen. Mówiła, że odprowadza starszą córkę rano do przedszkola i idzie pływać. Jeśli się nie mylę to mowa była o wczesnym poranku. Dodatkowo …
mierzenie talii
Nie masz czasu na chodzenie na siłownię? Męczy Cie robienie brzuszków i ćwiczeń na zrzucenie boczków i wyrobienia talii osy? Jest na to ratunek! Jak pierwszy raz usłyszałam o hula hopie to chciało mi się śmiać. Ja, dorosła i poważna osoba mam kręcić hula hopem jak mała dziewczynka? Brzmi niedorzecznie. Jakimś cudem przekonałam się do …
PAGE TOP