Wreszcie czuć wiosnę! To już nie tylko mówienie o tym, że pierwszy dzień kolejnej pory roku nadejdzie lada moment. Niebieskie niebo, ciepłe promienie słońca, śpiew ptaków- to wszystko nastraja bardzo pozytywnie i powoduje, że ma się więcej energii do działania i zmian. Ja niedawno stwierdziłam, że dla urozmaicenia mojej aktywności fizycznej wybiorę się na siłownię …