pancakes
Weekend to dla większości z nas czas, gdy możemy troszkę zaszaleć w kuchni. W tygodniu najczęściej brak czasu na wymyślne i czasochłonne śniadania. Sama najczęściej przyrządzam na szybko owsiankę z ulubionymi dodatkami. Rano najchętniej pospałabym jeszcze chwilę albo w spokoju napiła się kawy. Z pewnością nie w głowie mi robienie naleśników, placuszków, czy innych pyszności. …
domowe ferrero
Pamiętacie domowe rafaello z kaszy jaglanej? Proste w przygotowaniu, a jakie pyszne! Tym razem przyszedł czas na drugi popularny słodycz, którego zdrowszy odpowiednik można przygotować w domu. W kolejce czekają jeszcze batoniki bounty 😉 Jeśli macie ochotę na inne desery z kaszą jaglaną w roli głównej to wystarczy w wyszukiwarce po prawej stronie wpisać kasza …
pieczona owsianka
Miałam wiele planów na ten weekend. Chciałam wypróbować parę ciekawych przepisów, o których pisałam tutaj, ale niestety nie udało mi się. Bruno się rozchorował i od paru dni wymaga dużo więcej uwagi niż zazwyczaj. Zarwanie paru nocy z rzędu niestety nie zachęca do kulinarnych eksperymentów 😉 Mam nadzieję, że uda mi się nadrobić te zaległości …
batony
Niedawno na funpage’u bloga na Facebooku pojawiła się modyfikacja przepisu Kasi na domowe batony napakowane zdrowymi ziarnami. Batony bardzo Wam się spodobały, a mnie niesamowicie zasmakowały i postanowiłam kontynuować eksperymenty. Parę dni temu przyszedł czas na dodanie do nich nasion chia! Nie pożałowałam swojej decyzji 😉 Batony są świetną alternatywą jeśli staramy się unikać sklepowych słodyczy …
warzywa
Pomimo tego, że nie oglądam telewizji na każdym kroku jestem bombardowana reklamami leków. Co krok słyszę, że moje złe samopoczucie, zmęczenie, problemy ze snem lub koncentracją wynikają z tego, że mój organizm jest zakwaszony. O co w sumie chodzi? Nigdy nie byłam geniuszem z chemii i mam bardzo ogólne pojęcie o tym, czy coś ma …
ciastka owsiane z żurawiną
Walczę z przeziębieniem od około tygodnia i w dalszym ciągu jeszcze szala nie przeważyła się na żadną ze stron. Jednego dnia cieszę się, że nie boli mnie gardło po przebudzeniu, a za to popołudniu zaczynam kaszleć. I tak w kółko. Jedyny plus to fakt, że w dalszym ciągu mnie nie rozłożyło. Chociaż nie wiem, czy …
Placuszki owsiano-amarantusowe
Zimno wszędzie, pewnie u Was też pada, a w sumie to nawet leje! Co prawda już piątek, więc wstaje się o wiele lepiej niż w poniedziałek, ale w dalszym ciągu jest ciężko. Jak dodać sobie energetycznego kopa i umilić ten poranny czas? Oczywiście odpowiedź jest banalnie prosta- przygotuj śniadanie na ciepło i do tego jeszcze …
domowa granola
Dzisiejsza propozycja dotyczy śniadania albo słodkiej przekąski. Nie ma sensu kupować sklepowych granoli, czy musli, które są przepełnione cukrem w różnych postaciach. Szczególnie jeśli tak łatwo jest zrobić własną i zdrową wersję śniadania. Do tego jeszcze można urozmaicać ją do woli. Chociaż osobiście wolę zjeść tradycyjną owsiankę rano, często skuszę się na słodką przekąskę w …
PAGE TOP