Jakiś czas temu pisałam o ograniczeniu soli w codziennej diecie. Oczywiście sól jest potrzebna naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, jednak na chwilę obecną jest ona dodawana praktycznie wszędzie, co jak łatwo się domyślić nie jest dla nas zbyt korzystne. Pisałam już wcześniej o negatywnych skutkach nadmiernego spożycia soli, jednak pozwolę sobie pokrótce przypomnieć parę informacji: według …
peeling cukrowy
Jakiś czas temu pisząc o domowych sposobach na ujędrnienie skóry pisałam o peelingu kawowym. Do tej pory był to zdecydowanie mój faworyt. Nie dość, że jego wykonanie zajmowało dosłownie parę sekund to jeszcze był skuteczny (przepis znajdziecie tu). Jakiś czas temu rozglądałam się nad cukrowym peelingiem domowej roboty, ale jakoś nie było mi dane wpaść …
jak ujedrnic skore
W związku z tym, że jest coraz cieplej mamy więcej okazji, by odsłonić troszkę ciała. Jednak coraz więcej kobiet ma problem ze skórką pomarańczową. Niestety wbrew pozorom problemów z cellulitem nie mają tylko osoby z nadwagą, ale również coraz częściej osoby szczupłe i aktywne fizycznie. Cellulit najczęściej umiejscowiony jest na udach i pośladkach. Rzadziej na brzuchu lub …
kobieta w basenie
Nadszedł czas na drugą część wyzwania. Co prawda temat dotyczy kobiecego relaksu nie oznacza to jednak, że poniższy post jest przeznaczony tylko dla płci pięknej i żaden mężczyzna nie może skorzystać z tych pomysłów 😉 Jeśli Panowie nie są skłonni wykorzystać tego dla siebie to może uda się sprawić przyjemność dziewczynie/partnerce/żonie. Pierwszym sposobem relaksu jest …
liście
Wraz ze zmianą czasu coraz bardziej zaczynam czuć oddech nadchodzącej zimy na karku. Nie lubię zimy w mieście. Wszędzie ciężko dojechać, trzeba odśnieżać auto, ubierać się ciepło. Do tego jeszcze jestem zmarzluchem! Końcem października i początkiem listopada dopada mnie powoli znużenie, niechęć i ospałość. Znacie to uczucie, prawda? Wstajesz rano i jeszcze jest ciemno, wychodzisz …
PAGE TOP