mini pizze ze szpinakiem
W związku z tym, że często mamy bardzo niewiele czasu, który możemy poświęcić na przygotowanie czegoś zdrowego, a jednocześnie szybkiego w domu, przedstawiam Wam dziś mini pizze ze szpinakiem i orzechami. Przyznam otwarcie, że urzekło mnie to połączenie! Zdecydowanie i bezsprzecznie! Będę wracać do niego nie raz i nie dwa 😉 Przepis jest szybki, a …
pancakes
Kolejna propozycja na słodko, ale niekoniecznie śniadaniowa. Jeśli lubisz czasem zjeść słodki obiad to jak najbardziej zachęcam do wypróbowania. Zakładam, że przepis na pancakes’y jest ogólnie znany i widzę, że sporo ludzi robi je dość często. Nic zresztą dziwnego! Są ciekawą alternatywą dla naszych tradycyjnych naleśników, a jednak czymś innym niż placuszki. Jednak gwoździem tego wpisu …
sok pomaranczowy
Powszechnie wiadomo, że soki z kartonu są najczęściej nafaszerowane sporą ilością cukru i zbędnymi konserwantami. Dlatego też coraz częściej sięgamy po tzw. soki jednodniowe sprzedawane w szklanych buteleczkach lub też jeśli mamy w domu sokowirówkę robimy je samodzielnie. Soki dostarczają nam niezbędnych witamin, enzymów i pierwiastków w formie najłatwiejszej do przyswojenia. Już po kilkunastu minutach docierają …
gra planszowa Tikal
Widziałam, że wpis dotyczący gier planszowych na imprezę spotkał się z dużym zainteresowaniem z Waszej strony. Bardzo mnie to cieszy i jednocześnie jestem mile zaskoczona, że jest tyle osób, które lubią planszówki. W związku z tym chciałam przedstawić Wam dziś grę, w która ostatnimi czasy bardzo chętnie gram. Może nie jest to gra idealna, ale …
chlorella
Zapraszam Was na kolejny post z cyklu super żywność. Lista dotychczas omówionych produktów znajduje się tu. Dziś skupię się na chlorelli- aldze charakteryzującej się unikalnymi właściwościami. Znana jest z wysokiej zawartości chlorofilu stąd też jej nazwa. Dodatkowo jest również (podobnie jak spirulina) dobrym źródłem białka. Tyle tytułem wstępu, mam nadzieję, że Was zaciekawiłam. Przejdźmy do …
jaglanka z orzechami
Wracam do Was z kolejną propozycją śniadaniową. Jak już wiecie jestem miłośniczką owsianek i to właśnie ona gości u mnie na stole rano. Wynika to głównie z faktu, że lubię płatki owsiane pod różnymi postaciami. Ale dodatkowym atutem takiego śniadania jest szybkość przygotowania. Rano czas jest wyjątkowo cenny, więc w tygodniu nie marnuję go niepotrzebnie …
kawa owsianka czekolada
Ciężko mi wrócić do rzeczywistości po grudniowym zastoju. Co prawda nie miałam urlopu, który przedłużyłby świąteczny okres, ale mimo to nie jest łatwo wrócić na dobre tory. Chociaż cały czas pracowałam był to luźniejszy czas, gdyż wszyscy klienci mieli wolne i w pracy mało się działo. Stąd też lekkie rozleniwienie i spadek nastroju. Strasznie nie …
nadziewane muszle makaronowe
Poprzednia przekąska bardzo Wam się spodobała dlatego postanowiłam pokazać Wam coś co na stałe gości w moim repertuarze jako przystawka. Przygotowanie jej nie jest ani skomplikowane, ani czasochłonne, a do tego nie wymaga wielu składników. Czego chcieć więcej? 🙂 Mowa o makaronowym muszlach nadziewanych w tym przypadku białym serem i suszonymi pomidorami. Chociaż podawanie przepisu …
PAGE TOP