No i nadszedł czas nieubłaganie zimnych poranków, chłodnych popołudni i wietrznych wieczorów. Kaloryfer nastawiony na maxa, a mnie dalej zimno. Oj ciężkie jest życie zmarzlucha! Czy ktoś wie o czym mówię? Jesienną porą zaczyna się sezon zmarzlucha. Już wtedy wychodząc rano do pracy czerwieni mi się z zimna nos, dłonie marzną mimo tego, że są …
śpiące zwierzęta
Zarzucę banałem, ale każdy z nas potrzebuje snu. Co więcej wydaje mi się, że prawie każdy z nas lubi spać. Dlaczego więc mając świadomość, jak ważny jest on dla naszego zdrowia niejednokrotnie wolimy obejrzeć film do 1 w nocy zamiast się wyspać? Pewnie pomyślisz od razu- to proste! Brakuje mi czasu na wszystko! Ale czy …
domowa granola
Dzisiejsza propozycja dotyczy śniadania albo słodkiej przekąski. Nie ma sensu kupować sklepowych granoli, czy musli, które są przepełnione cukrem w różnych postaciach. Szczególnie jeśli tak łatwo jest zrobić własną i zdrową wersję śniadania. Do tego jeszcze można urozmaicać ją do woli. Chociaż osobiście wolę zjeść tradycyjną owsiankę rano, często skuszę się na słodką przekąskę w …
Bezglutenowe muffinki z masłem orzechowym
Dziś mam słodką propozycję dla osób unikających glutenu i produktów mlecznych w swojej codziennej diecie. Ale wierzcie mi, że przepis smakuje również osobom, które nie zważają na gluten, mleko, czy masło. Chociaż dziś piątek i osłoda tego dnia nie jest większości osób potrzebna, ale mimo wszystko może ktoś będzie miał ochotę coś upiec podczas weekendu. …
miód
Czy wiedzieliście, że historia pszczelarstwa sięga czasów starożytnego Egiptu? Już wtedy na ówczesnych malowidłach można było spotkać pszczoły i ule. Motywów tych można również dopatrzeć się na biżuterii, w świątyniach i grobowcach. Czytając o produktach pochodzenia pszczelego zdziwił mnie fakt, że pszczoły produkują jedyną niepsującą się żywność! Podobno jadalny miód został znaleziony nawet w grobowcach …
To już z pewnością ostatnie chwile z dynią w tym roku. Z ciężkim sercem trzeba się pożegnać i czekać z utęsknieniem na kolejną jesień. Z roku na rok odkrywam coraz to nowsze oblicza dyni. Placuszki z dyni królowały na moim stole przez dość długi czas. Dyniowe muffinki smakowały wszystkim, którzy je spróbowali. Teraz nadszedł czas …
kosmetyki
Bardzo lubię domowe kosmetyki, najlepiej te z produktów spożywczych. Chociaż czasami takie kupione półprodukty, z których można samodzielnie stworzyć dostosowane do naszych potrzeb maseczki też należą do moich ulubieńców. Jakiś czas temu udało mi się kupić sproszkowane glinki – zieloną i białą. Jestem właścicielką dość problematycznej cery dlatego odkąd tylko pamiętam mam pod ręką chociaż …
piękne włosy
Każda z Nas marzy, żeby mieć mocne i lśniące włosy, nie łamiące się paznokcie i gładką skórę. Wiele słyszy się o wszelkiego rodzaju suplementach diety, które mają zdziałać cuda. Nie wiem jak Wy, ale ja raz spróbowałam takich tabletek skuszona pięknymi obietnicami producenta. I niestety nie sprawdziły się one w moim przypadku. To było wieki …
PAGE TOP