placuszki z batatów
Przyznaję od razu, że bardzo lubię słodkie ziemniaki. Najchętniej jadam je w formie frytek z piekarnika, posypane rozmarynem i czerwoną papryką. W domu gościły one najczęściej jako dodatek do dania głównego i nigdy nie próbowałam ich w deserze lub śniadaniu na słodko. Ale nadszedł czas to zmienić. W ten właśnie sposób postanowiłam wypróbować ich w …
mindful eating
Dzisiejszy post chciałam poświęcić idei mindful eating. Dla wielu (szczególnie ze starszego pokolenia) nie będzie to nic odkrywczego ani zaskakującego. Jednak coraz mniej uwagi zwracamy nie tylko na to co jemy, ale również w jaki sposób to robimy. Zacznę jednak od początku. Co to jest mindful eating? Termin ten przetłumaczony na język polski brzmi dość …
kulki fasolowe
Cieszę się, że ostatni wpis z poleceniami innych blogów tak bardzo przypadł Wam do gustu! 🙂 Wynika z tego, że polecajki powinnam publikować w piątki lub soboty, bo wtedy macie więcej czasu na zaglądanie do innych. Następnym razem obiecuję, że kolejne polecenia będą dostępne również na weekend! W dzisiejszym wpisie chciałam Wam przedstawić przepis na …
kawa
Na piątkowe popołudnie mam dla Was wpis poświęcony najciekawszych wpisom wyszukanym w sieci w ostatnim czasie. Gorąco zachęcam nie tylko do zapoznania się z promowanymi przeze mnie postami, ale również, jeśli spodoba Ci się ich cały blog, do zaglądania tam częściej. Na prawdę warto! Dziś podobnie jak ostatnio będzie bardzo kulinarnie. na pierwszy ogień idzie …
cytryna
Szaro, deszczowo i ponuro. Coraz więcej drzew pozbawione jest liści, temperatura obniża się i zaczynamy powoli odczuwać brak słońca. Wystarczy parę dni takich jak te i człowiekowi od razu wszystkiego się odechciewa. Najczęściej w takich momentach złapie nas jeszcze jakiś wirus i przeziębienie gotowe! Niestety nie ma sprawdzonych sposobów, które pozwolą nam w 100% uniknąć …
omlet na słodko
Jesienią coraz więcej osób poszukuje inspiracji śniadaniowych. Najczęściej o wiele chętniej opuszczamy ciepłe łóżko w chłodne dni, gdy czeka na nas pyszny posiłek. Nie wiem jak Wy, ale w jesienne i zimowe poranki zdecydowanie preferuję śniadania na ciepło. Świetnie sprawdzają się do rozgrzania organizmu i nastrajają pozytywnie na resztę dnia. Powszechnie wiadomo, że śniadanie to …
mufiny dyniowe
Wcześniej miałam dużą przerwę w pieczeniu muffinek, ale po ostatnim sukcesie tych z jabłkami (przepis znajdziesz tutaj) coś mnie do nich znowu ciągnie. Tyle dyniowych przepisów wokół mnie kusi, a dalej jeszcze nie mam dość dyni. Ponownie stawiam na dynię w wersji deserowej, jednak nie na bardzo słodko. Mimo kremu daktylowego muffinki nie są przesłodzone! …
orzeszki ziemne
Każdy, kto chociaż troszkę interesuje się zdrowym odżywianiem spotkał się przynajmniej raz z masłem orzechowym. Jest ono świetnym źródłem zdrowych tłuszczy pochodzących z orzechów. U mnie na stole gości najczęściej jako dodatek do ciasteczek domowej roboty, w owsiance lub jako przekąska (spróbujcie koniecznie plastrów jabłka posmarowanych cienko masłem orzechowym- bomba!). Masła orzechowe różnego rodzaju dostępne …
PAGE TOP