aloes
W związku z wyzwaniem Kobiece Oblicze Blogosfery (fakty o mnie, relaks według kobiety, parę słów o blogu) nastąpiło lekkie przesunięcie serii wpisów na temat super żywności. Ale bez zbędnych wstępów powracam do tego cyklu i zapraszam dziś do bliższego zapoznania się z bohaterem dzisiejszego postu – aloesem. Aloes to jedno z najbardziej odżywczych warzyw na …
notes
Zanim się obejrzałam już ostatni dzień wyzwania. Cieszę się, że ostatecznie się go podjęłam mimo pewnych wątpliwości na początku. Jak już się domyślacie po tytule wpisu będzie dziś mowa o tematyce bloga. Kiedyś wspominałam już o tym, że pierwsza myśl o założeniu bloga pojawiła się około dwóch lat temu. Przebywałam wtedy na szkoleniu za granicą …
kobieta w basenie
Nadszedł czas na drugą część wyzwania. Co prawda temat dotyczy kobiecego relaksu nie oznacza to jednak, że poniższy post jest przeznaczony tylko dla płci pięknej i żaden mężczyzna nie może skorzystać z tych pomysłów 😉 Jeśli Panowie nie są skłonni wykorzystać tego dla siebie to może uda się sprawić przyjemność dziewczynie/partnerce/żonie. Pierwszym sposobem relaksu jest …
szminka
Nie lubię pisać o sobie. Serio jest to dla mnie bardzo trudne. Dlatego też pierwszy dzień wyzwania organizowanego przez W trampkach do celu jest dla mnie zdecydowanie najtrudniejszy. Ale skoro postanowiłam wziąć udział w wyzwaniu to nie ma już odwrotu. Powiedziało się A to trzeba powiedzieć B! To zaczynamy! 7 faktów o autorce: 1. Tutti …
Placuszki owsiano-amarantusowe
Zimno wszędzie, pewnie u Was też pada, a w sumie to nawet leje! Co prawda już piątek, więc wstaje się o wiele lepiej niż w poniedziałek, ale w dalszym ciągu jest ciężko. Jak dodać sobie energetycznego kopa i umilić ten poranny czas? Oczywiście odpowiedź jest banalnie prosta- przygotuj śniadanie na ciepło i do tego jeszcze …
kluseczki ze szpinakiem
Jakiś czas temu natknęłam się na przepis Ani Starmach na kluseczki ze szpinakiem. Spodobał mi się, zapisałam go i totalnie o nim zapomniałam. Niedawno szukałam ciekawego pomysłu na dość szybki obiad. Wzrok mój od razu przykuł ten przepis. Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że przygotowanie trwało naprawdę krótko. Dla osób przyzwyczajonych do tradycyjnych kopytek …
człowiek z pączkiem
Wiele osób uważa, że rozpoczęcie odchudzania, czy stosowanie zdrowego stylu odżywiania oznacza zero słodyczy, zero tłuszczy, zero alkoholu i ogólnie same wyrzeczenia. Zbyt wygórowane oczekiwania szczególnie na początku przygody z byciem fit powodują jednak, że ma się jeszcze większą ochotę sięgnąć po produkty „niedozwolone”. W związku z tym wszystkie plany zdrowego żywienia od razu legną …
spirulina
Dziś przedstawiam Wam kolejny produkt z serii superfood. Gdy pierwszy raz usłyszałam o spirulinie byłam dość sceptycznie nastawiona. To wrażenie spotęgowało się dodatkowo, jak tylko pojawiło się dziwne skojarzenie z rzęską wodną. Od razu pomyślałam, że nie ma mowy i nie spróbuję tego za żadne skarby! I tutaj zostałam przekonana przez męża do spróbowania spiruliny. …
PAGE TOP